Компресиони гамаши

Онај ко се дуго бави спортом зна колико је згодно користити компресионе гамаше. Спортска опрема већ дуго укључује сличан производ. Али то је признање моди или неопходна потреба.

Професионални спорт воли јаке, отпорне и упорне људе. Веома често можете видети тркаче у разнобојним тајицама на улици. На први поглед, чини се да је ово светли додатак који је део спортске форме. У ствари, не само то.

Компресиона трикотажа је одличан, модеран изум, који је добра превенција и лечење проширених вена, помаже да се смањи тежина, отицање ногу и смањује бол.

Слажем се да са сталним вежбањем, неће бити сувишно имати компресионе гамаше. Сваки спортиста зна да честе вежбе доприносе не само побољшању здравља, већ и појави различитих микротраума.

Најчешће, без обзира на изабрани спорт, захваћене су ноге. Они су под великим оптерећењем. Резултат може бити жалосан: дислокације, умор у ногама, отицање.

Смањите ризик од таквих повреда, што ће помоћи компресији гамаше. Својства плетене тканине су таква да када су преоптерећени, спортисти ће побољшати своје здравље и убрзати процес обнове мишићног ткива.

Одакле је дошло то име? Сада ћемо разумети. Принцип рада је следећи: ствара се додатни притисак или компресија у различитим деловима ногу.

Вежбање на ногама утиче на циркулацију крви. Успоравање протока крви из доњих екстремитета. Штетни токсини и продукти разградње мишића се полако уклањају из људског тела. Због тога настају сви горе наведени проблеми.

Гамаше - исте чарапе за кољена, али без чарапа. Производ има ефекат на ниво ноге: од глежња до колена. Према мишљењу многих спортиста, ризик од спортских повреда је смањен.

Када се користе различита средства, лекари препоручују да се упознају са свим предностима и недостацима производа. Хајде да то средимо: и почнимо.

• Стална спортска обука. Ова ставка је детаљније обрађена у поглављу „Карактеристике и користи“, тако да се само сјетимо једне ствари. Користите га, ако нема медицинских контраиндикација. Консултације са лекаром неће бити сувишно.
• Превенција варикозних вена. Тајице ће бити од велике помоћи за тркаче са прекомерном тежином, болести вена или осетљивост на њих. Степен компресије бира лекар.
• Превенција путничке тромбозе. Када је особа, по природи своје активности, присиљена да проведе дуго времена на летовима, крећући се из једног града у други, тајице ће смањити ризик од стварања крвних угрушака и пут ће бити много угоднији.

• Пре свега, то се односи на људе који имају проблеме са кожом. То укључује дерматитис коже.
• Шећерна болест је озбиљан разлог за одбијање овог производа.
• Хронична болест артерије ногу
• Атеросклероза

Гамаше могу имати различит ефекат на људско тело. Постоји неколико класа компресије.

• Прва класа. Рукавице се могу користити у почетној фази болести. Притисак је износио 22 мм Хг. Арт. Производ је често прописан од стране лекара као профилактички.
• Друга класа. Дистрибуирани притисак достиже 33 мм. Хг Арт. Такве тајице треба носити када лијечници дијагностицирају тромбофлебитис или умјерено проширене вене.
• Трећи разредКомпресија не прелази 45 мм. Хг Арт. Индикације за употребу оваквих гамаша су тешка венска инсуфицијенција.
• Четврти разред. Компресија достиже 50 мм. Хг Гамаше се прописују за исправљање поремећаја лимфне дренаже, елиминацију едема узрокованих овом болешћу.

Које гаћице у којима ће се користити ће дати следеће препоруке. Произвођачи разликују три врсте производа.

• За спорт. Гамаше ће бити добра превентивна мјера у свим спортовима гдје је потребна спортска одјећа: мајица, кратке хлаче, тајице или чарапе. То су фудбалери, играчи рагбија и други.
• За трчање. Категорија професионалних тркача лекара и произвођача издваја се одвојено. Уосталом, то је у покрету да терет иде право на ноге.
• Од проширених вена. Гамаши знатно поједностављују животе оних који су дијагностиковани. Изглед се разликује од спортских производа. Произвођачи обично производе панталоне без икаквих декоративних отисака и шавова.

За постизање добрих резултата приликом употребе производа помоћи ће вам - права величина. Не би требало да се јављају велике потешкоће за купце када купују грејаче за ноге.

Упутства на паковању ће вам рећи како да вршите мерења. Посебна табела приказује исправну величину производа. Има ли сумње? Конзултанти специјализованих продавница ће вам увек помоћи да разумете.

Две нијансе ће помоћи да се прецизно одреди величина: тајице за спорт се мере на телу, за опоравак - на глежњу. Различити профил притиска захтева такве мере.

• Гамаше су правилно обучене ако не дођу до колена за 1-2 цм.
• Јутро је најбоље вријеме да се обуче, а да не устане из кревета.
• Гамаше против проширених вена. Процес стављања ће поједноставити посебан уређај који се може купити у трговини.
• Када се обуче, тајице се не могу снажно растегнути, интегритет и компресија производа су прекинути.

Девојке, жене су увек радије носиле светлу одјећу. Не губећи из вида ову чињеницу, дизајнери су покушали представити женске моделе у различитим бојама: фуксија, племенита зелена, пријатна боја кивија. Ово није цела листа палета. Постоје и практичне тајице.

Мушке тајице су различите строге нијансе. Стил и практичност. То је оно што мушкарци цијене у свакој одјећи.

Компресивне гамаше данас нису заменљиве када се бавите спортом. Њихове заслуге већ су цењене од стране многих спортиста.

Проширене вене - није разлог да изгубите срце. Правовремена посета лекару и медицинским тајицама повремено уклања бол. Главна ствар - не пропустите време. Водите рачуна о свом здрављу!