Цомпрессион ундервеар
Први начин компресије, затегнутих завоја, које војска и робови користе за ублажавање умора и едема ногу у древном Египту. Модерно компресивно рубље замијенило је еластичне завоје и стекло велику популарност у медицини и спорту због својих предности.
Карактеристике и предности
Компресивно рубље ствара притисак на вене. Побољшава циркулацију крви, има ефекат микромасаже. Квалитетни производи врше различите степене притиска на различите делове тела. Овим се нормализује одлив крви у она места која представљају највеће оптерећење.
Класе компресије
Постоји неколико класа компресионог рубља:
- Профилактичка класа
- 1 класа компресије
- 2 класа компресије
- 3 класа компресије.
Профилактичка класа врши лагани притисак и примењује се пре почетка болести, упозоравајући је. То су случајеви повећаног замора ногу са пратећим стилом живота. Важну улогу може одиграти наслеђе, које повећава вероватноћу проширених вена. Превентивна трикотажа се може користити за нелагодност у ногама након радног дана и предиспозицију за едем.
Компресија доњег рубља 1 класа се користи у почетној фази венске инсуфицијенције, грчеви у ногама, едем до краја дана, велико оптерећење на ногама. Појавом проширене мреже, повећаним боловима у ногама и не-падајућим едемом, доњи веш се наноси на доњи веш класе 2. \ т Код хроничних облика венске инсуфицијенције, рубље се прописује за компресију 3. класе.
Индикације и контраиндикације
Компресивно рубље се користи у комплексу мјера у лијечењу проширених вена. Не отклања узрок болести, већ пружа значајну подршку.
Контраиндикације за његову употребу су:
- болести које доводе до смањења лумена вена;
- низак систолни притисак;
- кардиопулмонална инсуфицијенција;
- дијабетес;
- висока осетљивост коже.
У одсуству контраиндикација за злоупотребу компресије доње рубље још увијек није вриједно тога. У одсуству проширених вена, константна употреба доводи до губитка тонуса вене, што доводи до супротног ефекта.
Са учесталом употребом спортског компресионог доњег рубља, мишићи ногу не вежбају добро. Његова употреба је оправдана на такмичењима, током периода опоравка или под присилним оптерећењима.
Како изабрати
Избор компресионог веша, пре свега, треба да се заснива на препорукама лекара. Само стручњак може анализирати потребу за његовом употребом и додијелити класу компресије. Поред тога, лекар може препоручити произвођача компетентним стручњацима који ће вршити мерења и одабрати величину платна.
У сваком случају, права величина је важна компонента при одабиру платна. Не би требало да трља кожу или да се опусти. У овом случају то неће донети жељени ефекат.
Како носити и носити
Ношење одјеће за компресију је потребно само током дана. Ноћу се мора уклонити. Неопходно је ставити ујутро, одмах након спавања, у лежећем положају са подигнутим ногама. На рукама не би требало да буде накит, како се не би оштетила тканина. Гумене рукавице могу се користити за заштиту рубља од ноктију.
Носити компресиони доњи веш. Чарапе лагано увучене у платно и носе се на стопалу. Затим је цео производ равномерно изравнан у дужину.На нози не треба формирати наборе. Боја производа на целој дужини треба да буде уједначена. Скините веш, окрените га наопачке.
Специфицс
Компресивно рубље се може користити у разним областима медицине и спорта. Користи се не само за превенцију и лечење проширених вена, већ и за операције. Компресивно рубље се користи након опекотина и током трудноће. Постоји доњи веш за различите делове тела.
За спорт
Избор компресионе одеће за спорт првенствено зависи од специјализације. Свака од њих има своја најрањивија подручја којима је потребна подршка како би се избјегли повреде. Током трчања, ово су глежњеви, у поверлифтингу раменог појаса. Компресивно рубље се бира узимајући у обзир карактеристике сваког спорта. Истовремено, она треба да покрива области тела које носе највеће оптерећење.
За кошарку
Компресија доњег веша док се игра кошарка одржава мишиће у тону, штити их од спољних утицаја током судара. Тиме се повећава потенцијални играч. Осим тога, уклања влагу и штеди топлоту.
За хокеј
Током утакмице хокеја под формом играча носе спортски термални доњи веш. Поседује компресиона својства, укључујући терморегулацију, одржавање тона и одвод воде. Слојевита одећа не ограничава кретање и побољшава циркулацију крви.
За трчање
Пружајући константан притисак на мишиће, компресиони доњи веш их тонира. Док трчи, омогућава да тело не буде ометано борбом са оптерећењем, минимизира умор, што позитивно утиче на резултат.
Фор траининг
Компресија доњег рубља је неопходна за тренинг. Омогућава вам да ефикасно припремите мишиће, одржавајући их у добром стању током читавог периода стреса. Ефикасност обуке је, стога, увелико повећана.
За теретану
Вежбе у теретани често доводе до претераног утицаја на мишићни систем. Велики проценат посетилаца не може самостално да процени последице таквог оптерећења. Компресивно рубље смањује ризик од уганућа и повреда.
Одбојка
Компресија доњег рубља док се игра одбојка одржава оптималну температуру тела, уклања вишак влаге и обезбеђује слободан приступ ваздуха кожи. Захваљујући њему, циркулација крви се стабилизује, што спречава брзо накупљање млечне киселине.
За цроссфит
Цроссфит захтева снагу, спретност и издржљивост у кратком временском периоду. Озбиљна оптерећења захтевају одговоран приступ. Компресиони доњи веш је незамењив алат за одржавање мишићног тонуса и удобности током вежбања.
Бодибуилдинг
Од пресудног значаја у енергетским оптерећењима је константна спремност мишића за сваки приступ спортисте. Заштитна одећа повећава снагу тела и спречава нагомилавање. На тај начин компресиони доњи веш помаже да се побољшају резултати добијања на тежини, смањујући вероватноће по здравље.
После абдоминопластике
Може се направити корекција абдомена након порођаја или значајан губитак тежине захваљујући абдоминопластици. Након операције потребно је неколико недеља за опоравак. Током овог периода потребно је носити компресивно доње рубље. Подржава подручја коже након операције и абдоминалног зида.
Резултат употребе компресионог доњег рубља је брзо зацељивање ткива, смањење натечености, превенција развоја келоида, смањење бола и дистанца абдомена. Поред тога, компресиона одећа помаже да се осети пунина у стомаку током оброка, што смањује вероватноћу преједања.
За груди
Резултат било које операције, укључујући и груди, у великој мери зависи од периода рехабилитације. Највећи ефекат ће се постићи у складу са низом мјера.Међу њима, дијета, ограничења у физичкој активности и употреба одговарајућег доњег рубља. Избор компресионог веша зависи од врсте операције и периода рехабилитације.
То вам омогућава да решите неколико проблема. Једна од њих је фиксација дојки, која пружа заштиту и брзо зацјељивање хируршких шавова. Компресија доњег рубља спречава отицање дојке и има ефекат масаже, убрзавајући процес опоравка након операције.
После мастектомије
Делимично или потпуно уклањање млечне жлезде, као и свака операција, има вероватноћу компликација. Једна од највероватнијих у овом случају - лимфостаза. Потребно је користити компресију и корективно рубље након операције. Такво рубље укључује облачење за рак, коректорски грудњак и компресивни рукав или завој.
Облачење рака након операције. Он фиксира груди у правилном положају тако да постоперативни шавови брзо расту заједно. Касније се може промијенити у корективни грудњак. Има џепове за одвојиву протезу, која ће сакрити одсуство жлезде. Овај грудњак није само естетска вредност за жене, већ вам омогућава да правилно распоредите терет на кичму.
Компресиона чаура ће помоћи да се равномерно расподели притисак у руци са стране операције. То ће смањити вјероватноћу лимфостазе. Еластични завој може такође постати аналоган њему.
Тхермал ундервеар
Доњи веш је доњи веш који обавља неколико функција у зависности од типа. Може да штеди топлину, уклања влагу и хибрид.
Термо доње рубље дизајнирано за хладну сезону. Израђен је од природних материјала са минималним бројем шавова. Не иритира кожу и погодна је чак и за труднице. Главна функција такве одеће - да се загреје. Најбоље је да га носите са ветробранском одећом за боље резултате.
Влажно одстрањивање платна од синтетичких материјала. Не упија влагу и одмах је вади. Синтетика може изазвати иритацију коже, па се не препоручује трудницама.
Хибридно рубље се састоји од два слоја. Први слој уклања влагу, други - смањује пренос топлоте. Ефикасност одређене функције у хибридном рубљу зависи од процента материјала и њихове дебљине.
Генериц
Због високих оптерећења током трудноће и порођаја, компресиони доњи веш се препоручује свим женама током овог периода. Ако нема видљивих проблема са венама, носите профилактичко доње рубље. У супротном, прање веша прописује лекар.
За порођај
Током порођаја, ризик од компликација повезаних са проширеним венама и тромбофлебитисом се значајно повећава. Компресионе чарапе и чарапе спречавају појаву паучиних вена, едема, ослобађања од напетости и грчева.
После порођаја
У постпорођајном периоду, доњи веш се првенствено користи за брзо обликовање тела. Помаже смањити материцу, вратити мишиће у првобитни облик, смањити оптерећење кичме.
Након царског реза
Након царског реза посебно је важно носити гаћице за компресију. Побољшава циркулацију крви, помаже зарастање ожиљака и брз опоравак након операције.
Бурн
Огртно доње рубље је најучинковитији лијек за обнављање оштећене коже тијеком периода рехабилитације. На њима остају ожиљци који повећавају и деформишу кожу без употребе специјалног доњег рубља. Компресија инхибира раст венске мреже у подручјима опекотина. Ожиљци постају мање приметни, осетљивост оштећене коже је обновљена. Пракса је показала да је компресивно доње рубље 1,5–2 пута ефикасније од завојног притиска.
За руке
Компресиони доњи веш, дизајниран за руке, може бити анти-рим и бурн.Носи се или као рукав, ако рамена нису укључена у операцију, или је причвршћена на леђима.
Дјечји модели
Тренутно, компресиона одећа се такође прави за децу. Ово није само постоперативно или спаљивање доњег рубља, већ и спортска трикотажа.
Разноврсни дечији спортски веш није лошији од одраслог. Укључује мајице, мајице, грудњаке, хоодие, кратке хлаче, капри и хулахопке. Дечији модели имају широк избор боја и узорака. Намењен је деци школског узраста и има умерен степен подршке.
Цост оф
За производњу компресионе одеће користе се специјална издржљива предива, дизајн и методе плетења. Ове карактеристике утичу на цену која је неколико пута већа у односу на конвенционалну постељину.
Преглед брендова
Познати произвођачи су Меди, Валенто, Скинс, Сигварис, Ундер Армоур, Нативе.
Меди - Немачки бренд који производи компресионе одеће и ортопедске производе. Асортиман обухвата медицинску, болничку, козметичку, профилактичку, лимфолошку трикотажу и трикотажу за лечење трофичких улкуса.
Валенто - Руски произвођач компресионог доњег рубља. Производи спортске, корективне, терапеутске, профилактичке, постоперативне и постпарталне плетенине.
Скинс - Аустралијски заштитни знак, који производи спортску компресиону трикотажу.
Сигварис - Швајцарска фирма за производњу медицинске, превентивне и спортске трикотаже.
Ундер армор - Амерички бренд специјализован за производњу спортске трикотаже.
Нативе - Руски произвођач пост-опекотине и постоперативне компресионе одеће.
Страни произвођачи компресионог рубља имају већу цијену у односу на руске произвођаче. У овом случају, квалитет компресије одговара цијени.
Анализа земаља произвођача
Рејтинг земаља-произвођача компресионог веша, заснован на медицинском ефекту, оперативним и визуелним квалитетима, омогућава вам да поставите преференције потрошача.
Немачка
Прво мјесто на љествици је њемачко рубље. Меди има водећу позицију међу немачким брендовима.
Швајцарска
Доње рубље из Швајцарске заузима другу линију рејтинга. Није много лошији од компресионог доњег рубља произведеног у Њемачкој.
Русија
Компресија трикотаже руске производње заузима пето мјесто на љествици након Њемачке, Швицарске, Италије и Сједињених Држава.
Украине
Компресија доњег рубља украјинске производње је мало позната у нашој земљи због својих својстава. Једна од компанија која производи производе за компресију је Рехаб.
Ревиевс
Без обзира на рејтинг и трајање присуства бренда на тржишту, свака од њих има и позитивне и негативне критике потрошача. Дакле, лидер рејтинга, компанија Меди, потрошачи су забиљежили пад снаге производа. Краткорочни купци услуга биљеже од других компанија. Међутим, према осећањима удобности, производи различитих компанија одговарају рејтингу.
Избор компресионог доњег рубља је одговоран задатак. Не само да треба да буде ефикасан, већ и да не изазива нелагодност током рада. Ако је надражај коже или мали ефекат на почетну фазу коришћења постељине треба променити.